作业帮出一个主题为健康心理 幸福生活的小报
来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/11/09 10:07:08
出一个主题为健康心理 幸福生活的小报
一、贴心小提示.
素材1：很多时候,我们都会回避自己身上的缺点.由于年龄小,还不善于理性地思考问题,所以这种现象在小学生身上就表现得更加明显.好习惯和好视力都是受用一生的,而好东西的得到往往都有一个“先苦后甜”的原则.要养成以上习惯只是举手之劳而已,应该算不得是很痛苦的事.不过,习惯的养成是有个过程的,需要慢慢过渡,所以建议小朋友们应趁年轻,抓紧时间改善视力.亡羊补牢,为时未晚!
素材2：想象一下,在你面前有一面镜子,慢慢的想,镜子里面会缓缓地浮现出一个人,看一下,这个人长什么样?穿什么样的衣服?心情如何?这个人就代表了你内心的自己.看看他/她有什么优点和缺点.优点请继续保持；缺点呢?你就想想有什么办法可以改善,或者换个角度看看它有什么特点.反复操练,这面神奇的镜子会让你越来越满意自己的.
金无足赤,人无完人,每个人都会有缺点,但缺点并不可怕,关键在于我们怎么对待它,怎么将缺点进行变形化解,这里有一缺点变形计：对于可以改变的缺点,我们要相信自己可以想办法努力改正它,从而让自己变得更加完美；对于不能改变的缺点,我们要寻找更多的优点来弥补它,从而让自己更加满怀信心.外在的缺点只是暂时的,而真正隐藏在我们内心里的不满才是最值得重视的,为自己的心理美容,悦纳自己肯定自己,做独一无二的自己!
素材3：亲爱的小朋友,很多事情并没有你们想象的那么可怕.遇到问题了,一定不要慌,不要着急,要学会求援、及时沟通!多听一下家长、老师和同学的分析与建议,事情往往能够得到很好的解决呢!如果你是一个不太善于表达自己的孩子,那就采取其他的方式吧,比如把你的心情和看法写下来或者画下来,也能很好的帮你传达喔!
二、心理小测试
准备一支铅笔和一张A4纸,然后画一个人.看了你的画我就知道你心里想什么了,神奇吧!
图画是一种心理投射技术,就是指你会将你的想法不知不觉体现在画中,用图画来表明你内心的想法和所处的情绪状态.里面有很多的学问哦,这里仅仅介绍一点点：
你画的这个人其实就是代表你自己!
1、从画面大小来看,一般画面比较大的有可能有一种攻击倾向,表现出情绪化、躁动的表现；而画面比较小表现出拘谨、胆怯和害羞的倾向,可能情绪低落有自我退缩的倾向.
2、从画面位置来看,一般处于纸的正中央可能表明没有安全感,人际关系上比较固执；处于纸的上部表明乐观会努力达到目标；处于纸的下部表明没有安全感,有情绪低落和悲观倾向.
3、从用笔力度来看,有力的笔触表明思维敏捷、自信、果断；轻微用力可能代表你犹豫不决、畏缩、害怕.
亲爱的小朋友,你是怎样的呢?当然这只是针对普遍情况而言,也会有特殊情况不可能完全一致哦!
素材1：很多时候,我们都会回避自己身上的缺点.由于年龄小,还不善于理性地思考问题,所以这种现象在小学生身上就表现得更加明显.好习惯和好视力都是受用一生的,而好东西的得到往往都有一个“先苦后甜”的原则.要养成以上习惯只是举手之劳而已,应该算不得是很痛苦的事.不过,习惯的养成是有个过程的,需要慢慢过渡,所以建议小朋友们应趁年轻,抓紧时间改善视力.亡羊补牢,为时未晚!
素材2：想象一下,在你面前有一面镜子,慢慢的想,镜子里面会缓缓地浮现出一个人,看一下,这个人长什么样?穿什么样的衣服?心情如何?这个人就代表了你内心的自己.看看他/她有什么优点和缺点.优点请继续保持；缺点呢?你就想想有什么办法可以改善,或者换个角度看看它有什么特点.反复操练,这面神奇的镜子会让你越来越满意自己的.
金无足赤,人无完人,每个人都会有缺点,但缺点并不可怕,关键在于我们怎么对待它,怎么将缺点进行变形化解,这里有一缺点变形计：对于可以改变的缺点,我们要相信自己可以想办法努力改正它,从而让自己变得更加完美；对于不能改变的缺点,我们要寻找更多的优点来弥补它,从而让自己更加满怀信心.外在的缺点只是暂时的,而真正隐藏在我们内心里的不满才是最值得重视的,为自己的心理美容,悦纳自己肯定自己,做独一无二的自己!
素材3：亲爱的小朋友,很多事情并没有你们想象的那么可怕.遇到问题了,一定不要慌,不要着急,要学会求援、及时沟通!多听一下家长、老师和同学的分析与建议,事情往往能够得到很好的解决呢!如果你是一个不太善于表达自己的孩子,那就采取其他的方式吧,比如把你的心情和看法写下来或者画下来,也能很好的帮你传达喔!
二、心理小测试
准备一支铅笔和一张A4纸,然后画一个人.看了你的画我就知道你心里想什么了,神奇吧!
图画是一种心理投射技术,就是指你会将你的想法不知不觉体现在画中,用图画来表明你内心的想法和所处的情绪状态.里面有很多的学问哦,这里仅仅介绍一点点：
你画的这个人其实就是代表你自己!
1、从画面大小来看,一般画面比较大的有可能有一种攻击倾向,表现出情绪化、躁动的表现；而画面比较小表现出拘谨、胆怯和害羞的倾向,可能情绪低落有自我退缩的倾向.
2、从画面位置来看,一般处于纸的正中央可能表明没有安全感,人际关系上比较固执；处于纸的上部表明乐观会努力达到目标；处于纸的下部表明没有安全感,有情绪低落和悲观倾向.
3、从用笔力度来看,有力的笔触表明思维敏捷、自信、果断；轻微用力可能代表你犹豫不决、畏缩、害怕.
亲爱的小朋友,你是怎样的呢?当然这只是针对普遍情况而言,也会有特殊情况不可能完全一致哦!