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人门每天必喝的水其含义是什么?

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/05 10:54:42
人门每天必喝的水其含义是什么?
补充体内水分,维持机体正常功能.
汗液、呼吸、排便等都会排出水.分解食物也需要水分.
需要维持体内水的平衡,人体是70%水分组成的.少2%左右就脱水了,严重的话会是致命的.所以及时的补充水分是很必要的.