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梨、苹果、葡萄和萝卜可以一起吃吗?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/07/18 02:35:13
梨、苹果、葡萄和萝卜可以一起吃吗?
饮食忌讳的是杂.很多食物最好不要交叉的食用.如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的类黄酮物质在肠道被菌分解,转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿.萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸.该物质产生的多少与摄入量成正比.
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