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越活越对自己没信心,该怎么?拜托各位了 3Q
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/10/03 08:07:49
越活越对自己没信心,该怎么?拜托各位了 3Q
只要两部就可以解决了: ①你在担忧什么?(写出你担忧的事情) ②我要怎么做?(可以帮你解决烦恼的方法) 然后就从你认为可以解决的方法中选择最好的就行了 在你吧所有事情都理清头绪之后,处理事情也就得心应手,这样可以增加自信.
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