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粗纤维和膳食纤维的区别
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/10/03 06:14:49
粗纤维和膳食纤维的区别
他们有什么区别?我如果想减肥,应该吃那个?
膳食纤维是指食物中不能消化的多糖.在一定酸碱度的条件下分为可溶性和不可溶性膳食纤维两种.我们通常把不可溶的膳食纤维叫粗纤维.
通常蔬菜、水果、粮谷类所含的食物纤维都叫粗纤维.目前我们国家还没有粗纤维的定义,只是一个习惯称呼而已.
胡萝卜素和膳食纤维有什么区别?
膳食纤维的作用
膳食纤维的作用是什么?
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