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火麻里面有蛋白质吗?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
化学作业
时间:2024/07/17 21:16:45
火麻里面有蛋白质吗?
火麻非常擅长吸收维生素(如维生素B)和矿物质(如镁和锌).更重要的是,火麻仁所含的必需脂肪酸Ω6和Ω3的比例非常有利于人体吸收(比例是3:1).火麻也是一种全价蛋白,它包含8种必需氨基酸.几千年来,亚洲、俄罗斯和一些东欧国家,常用它作药物治疗.
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