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力量训练补充蛋白质力量训练后没有及时的补充蛋白质会怎样? &n
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/10/04 19:30:32
力量训练补充蛋白质
力量训练后没有及时的补充蛋白质会怎样? 请从多个方面回答
那是健美的观点 练力量过后会消耗蛋白质 体育的观点却不是这样
力量训练后应该补充多少克蛋白质
蛋白质补充是在力量训练后还是整个训练后结束后的30到90分钟内补充最佳?
补充词语,
文章:微笑的力量
是南瓜的力量
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补充对话 A: 补充对话 &
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