蛋白质补充是在力量训练后还是整个训练后结束后的30到90分钟内补充最佳?
蛋白质补充是在力量训练后还是整个训练后结束后的30到90分钟内补充最佳?
力量训练后应该补充多少克蛋白质
重量训练后30分钟内吃蛋白质食物来补充蛋白质,可是训练后要等多少分钟后才能吃呢?
跑步训练后最好喝什么饮料补充无机盐?
训练后的海豚
我目前体重85公斤平均一礼拜 练3~4次力量训练 我想问的是 每天补充多少蛋白质够呢?
献血后补充的是血液还是血浆
运动后如何正确补充蛋白质
请问,这道题怎么算:小明进行跑步训练,训练一段时间后,跑1200米的路程,时间由原来的五分钟缩短到四分钟,%
某徒步训练营进行训练,队伍每小时走4千米,出发两个小时后,总部有紧急通知,要求通讯员必须在40分钟内追上训练队伍,问通讯
补充蛋白质的最佳方法是什么?
在环形自行车赛场内,甲、乙、丙三人骑自行车进行训练.他们同时出发,则在出发后_分钟三人第一次同时相遇.