作业帮（2012•南安市质检）正在生长发育时期的青少年，每天应吃最多的食物是（ ）
来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：生物作业 时间：2024/07/14 08:53:38
（2012•南安市质检）正在生长发育时期的青少年，每天应吃最多的食物是（ ）
A. 蔬菜和水果
B. 谷类食物
C. 鱼、肉、蛋等动物性食物
D. 含脂肪成分多的食物
A. 蔬菜和水果
B. 谷类食物
C. 鱼、肉、蛋等动物性食物
D. 含脂肪成分多的食物
其中糖类是人体最重要的供能物质，人体的一切活动所消耗的能量主要来自糖类；脂肪是人体内备用的能源物质，同时也参与细胞膜的构建；蛋白质是构成人体细胞的基本物质，人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质．此外，蛋白质还能被分解，为人体的生理活动提供能量．
甜食谷类食物中含丰富的糖类，主要提供能量．含脂肪较多的食物主要作为备用能源．而瘦肉、鱼、奶、蛋和豆类等食物中含有较多的蛋白质．它是构成组织细胞的基本物质，也是人体生长发育、组织更新、生命活动的调节等的物质基础．另外，蛋白质也能氧化分解为人体提供一部分能量，儿童、青少年生长发育快，需要从食物中摄取大量的蛋白质，所以，应多吃一些奶、蛋、鱼、肉等含蛋白质丰富的食物．
正在生长发育时期的青少年，每天应多鱼、肉、蛋等含蛋白质丰富的食物，但吃最多的食物还是含糖类丰富的谷物类，以提供能量．
故选：B
甜食谷类食物中含丰富的糖类，主要提供能量．含脂肪较多的食物主要作为备用能源．而瘦肉、鱼、奶、蛋和豆类等食物中含有较多的蛋白质．它是构成组织细胞的基本物质，也是人体生长发育、组织更新、生命活动的调节等的物质基础．另外，蛋白质也能氧化分解为人体提供一部分能量，儿童、青少年生长发育快，需要从食物中摄取大量的蛋白质，所以，应多吃一些奶、蛋、鱼、肉等含蛋白质丰富的食物．
正在生长发育时期的青少年，每天应多鱼、肉、蛋等含蛋白质丰富的食物，但吃最多的食物还是含糖类丰富的谷物类，以提供能量．
故选：B
（2012•南安市质检）正在生长发育时期的青少年，每天应吃最多的食物是（ ）
( )1、正在生长发育的青少年需要大量的蛋白质,为补充蛋白质他们应该多吃的食物是 A.
（2012•南安市质检）如图为五种不同的生物，有关叙述正确的是（ ）
（2012•南安市质检）根据图所示制备气体的装置，回答下列问题：
处于生长发育时期的青少年，需补充更多的（ ）
正在生长发育的青少年,每日不可缺少的是（ ） A 含糖丰富的食物 B 含维生素丰富的事物 C 含钙、磷丰富的
（2012•安溪县质检）青少年应养成健康的生活习惯，下列做法正确的是（ ）
（2014•南安市质检）下列事例中，通过改变压力大小来改变摩擦力的是（ ）
（2012•南安市质检）如图表示人体细胞新陈代谢与外界环境之间的关系，请据图回答有关问题：
1.处于生长发育时期的青少年应多吃含蛋白质、钙、磷多的食物.
处于生长发育时期的青少年莹多吃含蛋白质、钙、磷多的食物.
改错：处于生长发育时期的青少年应该多吃含蛋白质、钙、磷多的食物.