作业帮有死亡恐惧症该怎么办?
来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/11/09 10:30:59
有死亡恐惧症该怎么办?
我是十八岁的女生,以前性格比较内向（但不是自闭）.
可是自从外婆去世时,我就发现自己对死亡恐惧.
电话那一端是传来外婆去世的噩耗与母亲撕心裂肺的哭声,可是电话这端的我已经麻木不知所措.
我没有哭声,但我心在颤抖.
我无法相信好好的人,竟然说走就走了.
自从去过外婆的发丧以后,我就特别十分惧怕死亡.
我也不知道怎么了,每次想象就觉得空虚寂寞心跳加速.
我也想控制自己不要想,可是我就是所谓的多愁善感的人吧.
自从外公,然后就是外婆.
看着家人一天一天的老去,我又一天一天的长大.说不惧怕死亡是不可能?可是我现在自己都快崩溃了.吃不好,睡不好,每天感觉乱糟糟滴.
请问我现在该怎么办?
我是十八岁的女生,以前性格比较内向（但不是自闭）.
可是自从外婆去世时,我就发现自己对死亡恐惧.
电话那一端是传来外婆去世的噩耗与母亲撕心裂肺的哭声,可是电话这端的我已经麻木不知所措.
我没有哭声,但我心在颤抖.
我无法相信好好的人,竟然说走就走了.
自从去过外婆的发丧以后,我就特别十分惧怕死亡.
我也不知道怎么了,每次想象就觉得空虚寂寞心跳加速.
我也想控制自己不要想,可是我就是所谓的多愁善感的人吧.
自从外公,然后就是外婆.
看着家人一天一天的老去,我又一天一天的长大.说不惧怕死亡是不可能?可是我现在自己都快崩溃了.吃不好,睡不好,每天感觉乱糟糟滴.
请问我现在该怎么办?
有人说,我从没打算活着离开.人从出生就无法避免死亡.任何人都无法知道什么时候会死去,既然如此,何必要担心死亡的到来呢,因为担心是没有用的,你再担心也避免不了终有一天会死去.每个人都有他自己的路要走.生下来是为了享受生活而不是担心死亡的.你外公外婆虽然离开了,但他们享受过生活.你也是一样的.他们一定不会希望你因他们而不开心的.