求一份暑假时间安排表本人其实也想自己做一份计划表的,可是怕安排不够合理,所以想请各位有经验的人士为本人指定一个暑假时间安
来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/05 09:40:46
求一份暑假时间安排表
本人其实也想自己做一份计划表的,可是怕安排不够合理,所以想请各位有经验的人士为本人指定一个暑假时间安排表.描述:一、暑假希望以学习为主,争取提升自己.二、课外阅读不能忽略.三、体育训练要在一小时以上.四、一天要空出四小时进行生活锻炼.五、睡眠时间必须达到六小时.六、自由活动时间最好控制在一小时以内.六、每天睡前要安排自我反思,但不知应该反思多久(⊙﹏⊙b汗),
本人其实也想自己做一份计划表的,可是怕安排不够合理,所以想请各位有经验的人士为本人指定一个暑假时间安排表.描述:一、暑假希望以学习为主,争取提升自己.二、课外阅读不能忽略.三、体育训练要在一小时以上.四、一天要空出四小时进行生活锻炼.五、睡眠时间必须达到六小时.六、自由活动时间最好控制在一小时以内.六、每天睡前要安排自我反思,但不知应该反思多久(⊙﹏⊙b汗),
6:30 起床(夏天的早晨很舒服)
6:50 晨跑(可边听音乐或收音机)
7:30 早读(一般是英语)
8:15 自己做早饭
8:35 早餐
9:00——11:00 学习时间(一天中的第一个黄金时段哦,可选择做学校的作业)
11:00——12:00 休息,做家务(买菜做饭)
13:00——15:00 午休
15:00 学习,预习新课(也许你喜欢在晚上学效率更好)
17:00 游泳/ 看名著
晚上就自由安排吧,放松一下,你睡觉前想一想白天的事就可以了,写日记随笔也很好啊.
希望适合你.
6:50 晨跑(可边听音乐或收音机)
7:30 早读(一般是英语)
8:15 自己做早饭
8:35 早餐
9:00——11:00 学习时间(一天中的第一个黄金时段哦,可选择做学校的作业)
11:00——12:00 休息,做家务(买菜做饭)
13:00——15:00 午休
15:00 学习,预习新课(也许你喜欢在晚上学效率更好)
17:00 游泳/ 看名著
晚上就自由安排吧,放松一下,你睡觉前想一想白天的事就可以了,写日记随笔也很好啊.
希望适合你.
求一份暑假时间安排表本人其实也想自己做一份计划表的,可是怕安排不够合理,所以想请各位有经验的人士为本人指定一个暑假时间安
急需一份暑假时间安排表
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求、暑假日常安排表一份
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