不该丢失的健康 作文
来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/06 01:44:07
不该丢失的健康 作文
不该丢失的健康
现在人们的的生活节奏越来越快,人们将思考丢给了电脑、将行走丢给了汽车……这一切无不显示着现代社会的便捷,那么人的健康呢?人们将健康丢到了哪里?
有的人把健康丢给了药材,每天都吃下大量的“保健品”,然而身体不但不比其他人好,而且还因吃药过多引起了许多并发症,身体一天不如一天.这是为什么呢?原因就在于他们过分依赖药材,认为药材不仅包治百病,还有延年益寿的功效,这就进入了一个迷信药材的误区.毕竟这只是药材,不是仙草金丹,不可能有什么神奇功效,同时“是药三分毒”,过量地服用药材会使药材中的毒素累积在身体里,这样下去身体怎么可能好呢?更可怕的是:如果药材服用不当,有可能会出人命的.即便是为了追求健康也不应当冒这样的风险啊.
有的人把健康丢给了运动,认为只要坚持运动,就能够保住健康.“生命在于运动”这个想法没错,错误的是不正确的运动方式和不合理的饮食习惯.例如:有的人做了大量的运动来减肥,可是体重不仅没有越来越轻,反而还有逐渐增加的趋势.这是为什么呢?原因是他们在运动完后立马大吃大喝起来,摄入了大量的能量,当然会发胖啦.有的人则盲目地做了大量的运动,追求更加完美的身材,更加强健的力量,但是身体也是有限度的,承受不起疯狂的运动,过量的运动只会导致更多伤残的发生.只有合理的运动,搭配正确的饮食,才能调节出一个健康的身体.
有的人把健康丢给了医院,认为医院可以解决自己的健康问题.不错,医院是能够解决问题,但是不能防止问题.有些问题在发生时就必须及时解决,不能等到医院,否则会产生难以想象的后果.为了有一个健康的身体和生活,我们应当掌握一些健康小知识.将这些知识运用到生活中可以使我们避免许多健康问题,远离疾病的困扰.如果能做到这些,我相信我们一定能够拥有一个健康美好的生活.
我们不应当把健康丢失,应当把健康掌握在自己手中.只有自己关心自己的健康,不迷信于所谓的便捷途径,以一个积极的、科学的态度去面对生活,才能使自己变得更加健康.
现在人们的的生活节奏越来越快,人们将思考丢给了电脑、将行走丢给了汽车……这一切无不显示着现代社会的便捷,那么人的健康呢?人们将健康丢到了哪里?
有的人把健康丢给了药材,每天都吃下大量的“保健品”,然而身体不但不比其他人好,而且还因吃药过多引起了许多并发症,身体一天不如一天.这是为什么呢?原因就在于他们过分依赖药材,认为药材不仅包治百病,还有延年益寿的功效,这就进入了一个迷信药材的误区.毕竟这只是药材,不是仙草金丹,不可能有什么神奇功效,同时“是药三分毒”,过量地服用药材会使药材中的毒素累积在身体里,这样下去身体怎么可能好呢?更可怕的是:如果药材服用不当,有可能会出人命的.即便是为了追求健康也不应当冒这样的风险啊.
有的人把健康丢给了运动,认为只要坚持运动,就能够保住健康.“生命在于运动”这个想法没错,错误的是不正确的运动方式和不合理的饮食习惯.例如:有的人做了大量的运动来减肥,可是体重不仅没有越来越轻,反而还有逐渐增加的趋势.这是为什么呢?原因是他们在运动完后立马大吃大喝起来,摄入了大量的能量,当然会发胖啦.有的人则盲目地做了大量的运动,追求更加完美的身材,更加强健的力量,但是身体也是有限度的,承受不起疯狂的运动,过量的运动只会导致更多伤残的发生.只有合理的运动,搭配正确的饮食,才能调节出一个健康的身体.
有的人把健康丢给了医院,认为医院可以解决自己的健康问题.不错,医院是能够解决问题,但是不能防止问题.有些问题在发生时就必须及时解决,不能等到医院,否则会产生难以想象的后果.为了有一个健康的身体和生活,我们应当掌握一些健康小知识.将这些知识运用到生活中可以使我们避免许多健康问题,远离疾病的困扰.如果能做到这些,我相信我们一定能够拥有一个健康美好的生活.
我们不应当把健康丢失,应当把健康掌握在自己手中.只有自己关心自己的健康,不迷信于所谓的便捷途径,以一个积极的、科学的态度去面对生活,才能使自己变得更加健康.