努力学习文化知识我是怎么做的

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/11/07 18:09:08

努力学习文化知识我是怎么做的

如果你当过兵..你就会知道一个说法..叫做夏天练力量...冬天练肌肉..
怎么会胖就很简单..多吃油腻的东西就好了... 晚上睡觉前再吃夜餐..消夜什么..坚持下去就会胖..
但是你如果要锻炼肌肉..
就看你要锻炼哪地方的了.. 如果是胸部手部肩部和腰..
那么练胸肩的话是掌上压也就是俯卧撑..(其实也练腰力和腿力的 ) 一口气做直到一直做到不能再做再坚持.坚持到什么地步呢. 就是咬牙切齿..双手颤抖的才能撑起一个(在部队里..是要看到你地上的汗有个水圈了才行)
仰卧起坐对练腰部肌肉有很好的效果基本上一次做120个晚上睡觉前做三组就好
腿部的话.. 应该练下蹲跳远鸭子步当然还有5公里越野跑
只要你坚持练突破自己极限的话.. 坚持三个月比上健身房要好多了

努力学习文化知识我是怎么做的《小考必做的300道语文综合应用题》文学知识名著名篇文化知识54道怎么写我是做数控车床的由于文化比较低,现做数控要算角度三角函数怎么算. 如何努力学习科学文化知识? 英语翻译翻译：我是广州民航学院2011届的毕业生,所学专业是：飞机机电设备维修,在校期间我努力学习相关的专业长知识,积极怎么做？我是蒙的我想努力学习了,我是认真的,求誓言和方法小学数学、学数学+努力学=努力学习怎么做? 高中怎么做知识总结我是学理科的老师和那些考上重点大学的学哥学姐们都说上了高中必须要学会知识总结但是我不知道怎么做知识总结知识和文化的区别? 文化与知识的区别我是一个高一学生,我在学校努力学习,平时作业认真做了,上课也认真听讲了,为什么考试总得不到理想的成