控腿有什么好处?

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/10/04 00:52:28

控腿有什么好处?

在实际搏斗中,有“抬腿丢半个家”之说.因为两腿在搏斗中始终要支撑身体的移动,并要与身体配合协调,以保持平衡,此时,起腿进攻保持身体平衡困难是很大的.但通过控腿练习可改变此不利因素

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