怎么才能让自己开心点我也觉得自己很没用太老实,但是我真的无法使自己开脱出来,心情每天都很低落,总想那些不开心的事.事情是

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/07/06 04:10:00

怎么才能让自己开心点
我也觉得自己很没用太老实,但是我真的无法使自己开脱出来,心情每天都很低落,总想那些不开心的事.事情是这样的,我现在有了小孩,但是我发现我老公在有了孩子之后完全不关心我了,我是剖腹产,却感觉不到应有的关怀,他嫌我恢复太慢,奶水太少,在带小孩方面也总指挥我做这做那,剥夺我娱乐权利,天天说我,而我公婆也对我不闻不问,什么事情都要他们家说了算,我现在每天只能在家带小孩,精神很压抑,很想从负面情绪中解脱出来,该怎么办?孩子这么小我又不想离婚,只能暂时调节自己的情绪,但是我真不知道该如何去说服自己开心点,请哪位懂心理学的朋友指点迷津,否则我要崩溃了!

人生在世,烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生.时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋.一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少.人生的路很长,烦恼也好多.要调好心态.好的心情就是天堂,愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了.不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了.去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了.时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山.雨过天晴会出彩虹.只要你调好心态,一切都会好起来的 .

怎么才能让自己开心点我也觉得自己很没用太老实,但是我真的无法使自己开脱出来,心情每天都很低落,总想那些不开心的事.事情是怎么才能让自己“心境平和”下来,不去想那些会使自己不开心的事? 怎么才能让自己开心,高兴,不再想起那些让自己特别难过的事情啊. 这几天我很开心,还是做回自己,你也开心点英文怎么翻译? 有什么办法可以让自己不去想一件很令人烦恼的事情么,我感觉自己有强迫症,老是逼自己想些不开心的事情! 城府深的女人好吗?我承认自己是个没什么心计的女人,开心不开心也挺容易在脸上看到,除非真的不想让对方知道我会偶尔乔装一下. 总觉得自己现在很荒废时间!怎么才能让自己每天过得有意义? 工作中遇到不开心的事情怎么调节自己我想让自己变的开心起来.忘掉不开心的事情我深爱的人不爱我,心里很难受,很不开心,找个理由安慰自己让自己心情平静一点… 关于英语六级的困惑.今天刚刚知道我四级过了,很开心.但是我也知道自己是个什么水平.我觉得我的单词量还是很差劲的.这次能过我希望自己开心点,