一个苹果200克一杯伊利纯牛奶250克一碗稀饭一个桃200克两根香蕉250克热量一共是多少这样吃能减肥吗

一个苹果200克一杯伊利纯牛奶250克一碗稀饭一个桃200克两根香蕉250克热量一共是多少这样吃能减肥吗 一个苹果一个香蕉减肥早上吃一个苹果一个香蕉,午饭吃玉米晚饭吃苹果或别的水果,这样能减肥吗,要是能,效果会怎样,帮我估计下 三毛喝了一杯牛奶250克,吃了一根香蕉150克,这些东西一共碳水化合物多少克 每天晚上吃一个苹果或者香蕉会减肥吗? 请问,吃香蕉和吃苹果能减肥吗? 牛奶能和苹果香蕉一起吃吗? 吃土豆减肥的吗?每100克土豆的热量是多少? 我早上喝一杯水.然后中午吃米饭西红柿炒鸡蛋还吃一个苹果一个番茄,这样会胖吗?本人减肥中, 一个苹果的热量相当于一碗米饭? 一个雪梨/苹果/香蕉的热量各是多少? 牛奶热量问题一杯牛奶（250ML） ,每一百克256千焦,3.1脂肪,能吸收多少热量?脂肪是直接吸收7克?能换算成热量么 每餐吃苹果和香蕉可以减肥吗