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来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：英语作业时间：2024/07/17 07:36:04

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美国一项研究成果显示,足够的睡眠可以预防抑郁症.研究人员说,他们对大约15万名青少年及其家长进行了调查研究,以了解这些青少年的睡眠时间与患抑郁症风险间的关系.研究表明,与每晚睡八小时的青少年相比,每晚睡眠时间经常少于五小时的青少年患抑郁症的风险要高百分之七十.与在晚上十点入睡的青少年相比,经常在十二点以后睡的青少年患抑郁症的几率要高百分之二十四.

A U.S.study results show that enough sleep can prevent the depression.The researchers said they about 15 million teenagers and their parents investigated,in order to understand these adolescents with depression,sleep time of the relationship between risk.Research shows,and eight hours of sleep every night of sleep time,compared to teenagers often less than five hours of teenagers to high risk of depression,70 percent.And in the evening 10 teenagers,often compared to sleep after twelve o 'clock in depression,sleep teenagers have twenty-four percent.

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