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有什么办法让自己开心点

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/13 19:09:10
有什么办法让自己开心点
因为我们处在转型期的社会,整个社会背景都是浮躁的,压力大,速度快,生活工作都很累,这是没办法的,但是要学会适应,忙里偷闲,有时候让自己忙起来,充实的做一件事也是很开心的.看到自己获得的哪怕一点点的成功.除此以外,多运动,运动起来就会忘记很多烦心的事,这是真的,有医学论证的.做自己喜欢做的事你就会开心,问问你的心想做什么就做什么,开心是件很简单的事.