篮球投篮.正确的投篮姿势三分投不到 三分线近一点可以 要是投三分姿势就会变形为什么?怎么办?
来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/18 21:27:15
篮球投篮.
正确的投篮姿势三分投不到 三分线近一点可以 要是投三分姿势就会变形
为什么?怎么办?
正确的投篮姿势三分投不到 三分线近一点可以 要是投三分姿势就会变形
为什么?怎么办?
不要认为是力量不够.力量绰绰有余!
是你发力不对,加上用力不均,没有用上腰力的原因!
1.投篮时手腕不要压,前臂和手腕是向上送篮球的!
2.身体各个部位用力要均匀,不要用蛮力,感觉把力量都积攒到一个点上,然后有内而外的发力,这个是一种感觉,慢慢体会吧!
3.这个比较关键,你去看看NBA那些球员投篮的时候身体不是直上直下,而是投完后,身体会整体往前一小段距离(除了后仰)还有他们投球过程中,身体会折一下,就是腿往前折叠一下.
(仔细观察,一定有点)为什么呢?就是因为他们投篮的时候用到了腰力,腿向前就是利用退的惯性带动要部发力,然后给身体一个惯性,一个拉伸的状态,就像弹簧一样,这样篮球出手会轻松很多,而且投完只后因为带动的原因,身体还会向前一小段距离!
建议你多看看nba的投篮视频,尤其雷阿伦的!
你一定会有很大进步的,加油!
是你发力不对,加上用力不均,没有用上腰力的原因!
1.投篮时手腕不要压,前臂和手腕是向上送篮球的!
2.身体各个部位用力要均匀,不要用蛮力,感觉把力量都积攒到一个点上,然后有内而外的发力,这个是一种感觉,慢慢体会吧!
3.这个比较关键,你去看看NBA那些球员投篮的时候身体不是直上直下,而是投完后,身体会整体往前一小段距离(除了后仰)还有他们投球过程中,身体会折一下,就是腿往前折叠一下.
(仔细观察,一定有点)为什么呢?就是因为他们投篮的时候用到了腰力,腿向前就是利用退的惯性带动要部发力,然后给身体一个惯性,一个拉伸的状态,就像弹簧一样,这样篮球出手会轻松很多,而且投完只后因为带动的原因,身体还会向前一小段距离!
建议你多看看nba的投篮视频,尤其雷阿伦的!
你一定会有很大进步的,加油!
篮球投篮.正确的投篮姿势三分投不到 三分线近一点可以 要是投三分姿势就会变形为什么?怎么办?
谁有篮球正确投篮姿势的图,
篮球的正确投篮姿势?我投篮时球老是到篮筐弹一下就出去了,每次差一...
某篮球运动员在三分线投篮的命准率为1/2,他投篮五次,恰好投准三次的概率为?
某篮球运动员在三分线投篮的命中率是2/3,他投五次至少中三次的概率为?
翻译:1.如果你想赢,就把球传给我2.不要轻易投篮,我会把你盖出三分线外的3.结束战斗
篮球三分线外,拿球在圈外跃前一步投篮,球离开手的一霎那实在圈内空中,脚落地在圈内,算不算三分球大神
打篮球投篮怎么投?手的姿势不对,所以我的命中率很低.
篮球比赛规则中规定:在三分线外投篮命中可得3分,在三分线内投篮命中可得2分,
篮球比赛中规定:在三分线外投篮命中可得3分,在三分线内投篮命中可得2分,罚球一次命中可得1分,一名球
如何练跳投,顺便说一下标准的投篮姿势
篮球投篮时,所运用的物理原理.在投篮姿势,瞄准点,出手动作,抛物线,球的旋转方面的.