体育锻炼后,你会感到肌肉,关节酸胀,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,产生乳酸、磷酸等酸性物质,这些酸性物质

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：化学作业时间：2024/07/16 16:54:25

体育锻炼后,你会感到肌肉,关节酸胀,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,产生乳酸、磷酸等酸性物质,这些酸性物质刺激人体组织器官的后果,所以及时消除体内过剩的酸性物质,可更快地缓解疲劳,恢复体能.下列哪些食物可以帮助消除体内过多的酸性物质：
1.豆制品 2.肉 3.蔬菜 4.蛋 5.水果 6.鱼
A、1,3,4
B、2,4,6
C、1,3,5
D、3,5,6

应该是C,因为所谓酸性食物,是指富含磷、硫、氯等元素,在体内的最终代谢产物为酸根的一类食物,如肉、蛋、糖、大米、面粉等,不仅富含人体需要的优质蛋白、不饱和脂肪酸以及必需微量元素,而且口感好,即一般人所认为的“好食品”,吃入过多会使血液偏酸,变成酸性体质,从而引起疲劳感.纠正的办法是同时安排足量的碱性食品,如蔬菜、水果、牛奶、豆类、海藻、茶叶、咖啡等,让碱性成分去中和掉体内过多的酸性物质,以消除产生疲劳感的“土壤”.
所以,正确的答案是：C

体育锻炼后,你会感到肌肉,关节酸胀,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,产生乳酸、磷酸等酸性物质,这些酸性物质请问：蛋白质、碳水化合物、脂肪分解后产生些什么物质? 肌肉产生乳酸的缓冲物质为什么是碳酸氢钠糖类、脂肪和蛋白质在动物体内氧化分解后,最终形成的物质都是二氧化碳和水为什么富含蛋白质的物质多是酸性物质? 剧烈运动时,肌肉中产生大量的乳酸和碳酸等物质,并且进入血液,但血液中PH始终在7.35-7.45之间,请分析原因 DNA是酸性物质吗?蛋白质是酸性物质吗?染色质是酸性物质吗? 蛋白质和糖类和脂肪通过消化液的消化作用,分解成溶于水的、能被吸收的小分子物质这些小分子物质是葡萄糖是酸性食物吗?若肯定,那么锻炼后体内已经产生了乳酸还喝葡萄糖科学吗? 消化是食物中的蛋白质、脂肪、什么等什么什么的有机物,进入消化系统后.逐步分解成简单的可吸收的物质大量运动后产生乳酸使肌肉酸痛,如何加速乳酸的消退使酸痛缓解? 健身后体内产生了乳酸再喝葡萄糖（酸性食物）科学吗?