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我要如何才能够相信自己

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/18 01:55:32
我要如何才能够相信自己
我太缺乏自信了,该怎么办?
你好朋友 我有个小小方法不妨适一下 每天早上起来都要精心的把自己打扮一番 到镜子前对自己说:我真(漂亮)或帅 说一些鼓励自己的话 一定要坚持喔...每次遇到难题时不管你能不能不能胜任都要在心里反复说 我一定行绝对没问题 睡觉前找一个最舒服的姿势 闭上眼睛想一些美好的事 比如说自己以后设想的生活 这绝对不是空想 是激发人的潜在意识 要能够坚持一定能行