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问答题(1)动物的运动依赖哪些结构?(2)在人们活动时哪些关节容易受伤?上体育课时为什么要做准备活动?

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/08 23:16:53
问答题
(1)动物的运动依赖哪些结构?
(2)在人们活动时哪些关节容易受伤?上体育课时为什么要做准备活动?
(1)骨和骨连接构成骨骼,有的骨连接是不能活动的,如脑颅骨各骨之间的连接;有的稍微能活动,如椎骨前方椎体间的连接;还有一种是能活动的,即一般所说的关节,如上肢的肩关节、肘关节,下肢的髋关节、膝关节等.关节是骨连接的主要形式.骨骼肌两端较细呈乳白色的部分是肌腱(属于结缔组织),分别附着在相邻的两块骨上,中间较粗的部分是肌腹,主要由肌肉组织构成,外面包有结缔组织膜,里面有许多血管和神经,能够收缩和舒张,动物各个系统的结构和功能各不相同,但是它们在进行各种生命活动的时候,并不是孤立的,而是相互密切配合的.同时运动并不仅靠骨、关节、骨骼肌构成的运动系统来完成.它需要神经系统的控制和调节.它需要能量的供应,因此还需要消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合.
(2)人体在运动时候经常使用的主要关节,如上肢的肩关节、肩关节、肘关节、踝关节、腕关节、指关节等.体育运动时,其中的肘关节、腕关节和踝关节处活动较多,所以应做有关这些关节的准备活动,同时还要适当活动,以避免因突然剧烈运动而导致关节或肌肉受伤,如佩戴护膝护腕、运动强度适宜等.
故答案为:(1)动物的运动依赖骨、骨连结和骨骼肌等结构.
(2)肘关节、腕关节、肩关节、髋关节、膝关节、踝关节.
上体育课时进行适当的准备活动,逐渐增加运动负荷,可以使神经系统和循环系统等有足够的时间提高其活动水平,从而提高肌肉的兴奋性,扩大关节的活动范围,以适应接下来的体育运动.