我在跑步后,应该补充电解质,我的电解质是如何从身体排出的?

我在跑步后,应该补充电解质,我的电解质是如何从身体排出的? 如何挺高自己跑步的速度,在跑步前应该做一些什么动作啊,跑步过程中应注意什么,跑步后应如何保养身体? 高中化学电解质知识,金属氧化物不一定是强电解质,那金属氧化物都是电解质吗,氧化铁是不是电解质?自己都模糊的请别误导我,这 脑细胞死亡后如何排出身体的. 为维持人体内电解质平衡，人在大量出汗后应及时补充的离子是（　　） 下列物质中,属于电解质的是,非电解质,强电解质,弱电解质,并写出电解质在水中的电离方程式? 一本书上这么定义 强电解质:溶于水后全部电离的电解质我想问下,BaSO4是强电解质我知道,但是是难溶于水的,溶于水后怎么 硫酸钡难溶于水,但是硫酸钡是电解质而且是强电解质.我的问题是,硫酸钡是熔融状态能导电,还是放在水里 关于强电解质我理解是在水溶液能完全电离的电解质,弱电解质是在水溶液中不能完全电离.但以上都是水溶液中.如果熔融下能完全电 原电池的电解质如何选择 身体内电解质怎么补充啊 根据我的理解HCl（氯化氢英文）是强酸,是电解质,是强电解质盐酸（汉字）既不是电解质也不是非电解质如果对的话那H2SO4