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胡萝卜有什么营养素
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/07/01 12:31:58
胡萝卜有什么营养素
胡萝卜含有:蛋白质、维生素(A、C、B1、B2)、烟酸及其他人体需要的无机元素,其中含量最高的是胡萝卜素(经人体胃部消化后可化成维生素A),正常人每餐饭吃50克胡萝卜就能保障人体对维生素A的需要.
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