晚长个子的人怎么快速增高?

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/11/07 18:49:10

晚长个子的人怎么快速增高?

大众方法：多喝牛奶,每天早睡早起,跳绳,蛙跳,打篮球等一些伸展运动可以促进生长
如果有条件,可以吃一些营养品,保证每天适量的营养,然后结合一些大众的方法进行适当的锻炼!

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