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如何背书快 忘的不快要提高记忆的效率,首先得用好三个时间段,早上刚起床后一段时间,空气清新,头脑清醒,记的效果最好;下午
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/10/05 06:31:08
如何背书快 忘的不快
要提高记忆的效率,首先得用好三个时间段,早上刚起床后一段时间,空气清新,头脑清醒,记的效果最好;下午6到7点记的东西最牢固;晚上睡觉前最容易记得,也不易忘.其次得加强复习巩固,抵抗遗忘.第三要掌握记忆的方式方法,加以选择适合自己的具体方式方法.
反复背诵,长期默背.
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