如何提高自制力

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/11/06 03:44:24

如何提高自制力

自制力的强弱取决于每个人的意志力,想要提高自制力可以先锻炼意志力,你可以叫自己坚持干某一件很困难的事情,平常要养成雷厉风行的做风,干什么事要有说一不二的气势!

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