来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/06 03:55:04
日本香蕉减肥法.亲身体验者进!
最近在减肥、
想采用日本流行的香蕉减肥法:早上只吃香蕉跟白开水、中、晚照常吃.
谁有亲身体验过?
多少时间瘦多少公斤?
如果中午晚上照常吃、那吃什么效果更好?
那实施完毕后、需要几天来恢复正常?
请在告诉我更详细的内容.
拒绝网络上的回答、一定要亲身体验者!
可以吃肉和淀粉嘛?
我试过 我大概坚持了一个月吧 我觉得没什么效果 应该也瘦了几斤 后来又都说空腹吃香蕉容易结石 我就不敢吃了 现在我就是晚饭用一个水果替代 我觉得还挺有效果的