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哪些食物里面的蛋白质多?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/07/08 23:13:17
哪些食物里面的蛋白质多?
我婆婆有糖尿病.挺重的.最近医生说.不能吃蛋白质多的东西.请问哪些东西里面的蛋白质多呢
动物性食物蛋白,如瘦肉类,像猪、牛、羊的肉、肝、腰子及鸡、鸭、鱼、虾、蟹等,像鸡蛋、鸭蛋等;乳类,像牛奶、羊奶等. 植物性食物蛋白,如豆类,像黄豆、青豆、黑豆、豆腐、豆浆等;谷类,像米、面、玉米等;干果类,像花生、核桃、榛子、瓜子等.
哪些食物里面的蛋白质多?
哪些食物里面含有蛋白质
蛋白质的食物有哪些
哪些食物含有蛋白质多.
哪些食物中含有蛋白质和胺基酸的多
含蛋白质高的有哪些食物?
蛋白质高的食物有哪些
哪些食物能补充人的蛋白质
有哪些食物含有丰富的蛋白质?
含蛋白质高的食物有哪些?
含蛋白质高的食物有哪些
哪些食物含有优质的蛋白质?