南瓜去皮还是不去皮?南瓜做粥是去皮好还是不去皮好呢?南瓜皮有营养吗?

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/11/05 22:08:56

南瓜去皮还是不去皮?
南瓜做粥是去皮好还是不去皮好呢?南瓜皮有营养吗?

不去皮有营养啊.你可以不吃皮就行了,或者只喝粥比吃瓜肉还更有营养的.我们煲汤都是喝汤多,肉可以不吃的啊

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