作业帮 > 综合 > 作业

碳水化合物吃多了对身体有好处吗?

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/09 03:12:48
碳水化合物吃多了对身体有好处吗?
碳水化合物易被人体消化吸收,还能提高人体机能的能量,在一些要付出体力和脑力劳动时,多补充碳水化合物能快速释放能量.还有长期吃不发胖和减肥的效果