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你知道身体运动能量的来源吗?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/10/06 20:06:30
你知道身体运动能量的来源吗?
饭,就是你吃的食物,在你的肠道内转化成糖类,蛋白质,脂肪等> 最后转化成ATP 就是肌肉最直接运用的能量.
所以在激烈的运动类比赛时 如果感觉体力不支,吃饭时没用的,直接服用或者注射APT能大幅提高体能.
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