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骑公路自行车到底有没有坏处?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/07/19 18:05:13
骑公路自行车到底有没有坏处?
对不起 我问的有些笼统 大概情况是 我想尽量每天都要骑行去上班 距离大概来回56公里 现在每天来来回需要2小时 我希望大家帮我说说 这样做 到底对身体有没有伤害?
如果我每周就骑行2-3天 其他时间坐车上班会不会就没什么问题了
没有.相反可以锻炼身体.
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