人民版思想品德七年级下册第一单元第二课的教案怎么写?

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：政治作业时间：2024/07/03 07:11:01

人民版思想品德七年级下册第一单元第二课《走出情绪的低谷》教案
【教学目标】
1.知识目标
引导学生理解低落情绪的不良影响 ,能够从不同角度看问题.[来源:学科网]
2.能力目标
掌握调节自己的情绪的正确方法.培养独立思考、解决问题的能力.
3.情感、态度与价值观目标
引导学生正确处习、生活中的情绪问题,保持健康、积极、愉快的精神状态.
【教学重点】
掌握调节情绪的方法
【教学难点】
换个角度看问题
【教学用具】
多媒体
【课时安排】
一课时
【教学过程】
一．导入新课
播放FLASH动画《最近有点烦》,提问：动画中人物所表达的是什么样的情绪?（烦闷、低落的情绪）
二．学习新课
1.就是高兴不起来
教师例举生活中常见的情绪低落的表现：整个人懒洋洋的,做什么事都无精打采,很容易生气或哭鼻子.
活动一：阅读P23的材料,思考：
①我曾经像朱婷一样陷入过伤心、沮丧、懊恼、自卑等情绪的低谷吗?当时我有哪些表现?
②总结一下大家的经验,在我们的生活中,哪些事容易使我们闷闷不乐、郁郁寡欢?
教师引导学生联系自身实际分析生活中出现的陷入情绪低落的情况,并阐述低落情绪对人体的危害.
活动二：漫画赏析：《老太太的烦恼》,如果你是老太太的邻居,你会怎么开导她?
（学生回答,教师总结）换个角度看问题,往往会让我们获得不一样的答案.
2.换个角度看问题
活动三：欣赏教材 P25 的漫画,谈谈生活中类似的例子.
学生回答之后,教师例举相关的故事并小结：
同样一件事,同样一句话,会因所持的人生态度不同而有不同的感受、不同的理解.要想积极地对待生活,应该改变自己的观念,使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题.
活动四：阅读《徐力杀母事件》,谈谈青少年的情绪有哪些特点?
总结：不稳定性、强烈性、自控能力差
情绪是需要调控的,对于情绪多变的青少年来说尤其如此.
3.调节情绪有技巧
活动五：结合教材中调节情绪的方法,思考：生活中还可以用哪些方法调节情绪?
教师总结：合理发泄情绪、转移注意力、理智控制法等
【小结】
在生活中,我们要正确认识消极情绪产生的不良影响 ,学会换各角度看问题 ,运用正确的方法调节自己的情绪,才能真正享受健康、快乐的生活.[来源:学.科.网]
【布置作业】
参考教材P27的心灵处方,自己设计一份类似的处方.
【板书设计】
2.3 走出情绪的低落
一.就是高兴不起来
二.换个角度看问题
三.调节情绪的方法：

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