来源：学生作业帮 编辑：作业帮 分类：综合作业 时间：2024/11/08 20:42:26
人脑的四种脑电波详细介绍下
α 波 8-13赫兹 轻松状态,大脑清醒放松,容易集中注意力 学习、工作,不易被外界事物干扰,大脑不 易疲劳.一般人须经过专业训练才能自觉 调节到α波状态.
β 波 14赫兹以上 紧张状态,对周围环境很敏感,但难以集中 注意力,且容易疲劳.绝大多数人清醒时都处于这种状 态.
θ 波 4-7赫兹 深度轻松状态,注意力高度集中,俗称瞌睡 波.一般人须经过长期训练才能自觉 调节到θ波状态,否则很难.
δ 波 3赫兹以下 睡眠状态 人在深睡状态下才会出现.
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