人体要呈弱碱性才能保持身体的健康,请问有哪些碱性的食物?

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/07/16 17:35:07

营养学认为鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物；而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物.
弱碱性：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等.
中碱性：萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等.
强碱性：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类等.

人体要呈弱碱性才能保持身体的健康,请问有哪些碱性的食物? 身体要保持弱碱性才健康吗?怎样能增加身体的碱性? 请问要从酸性身体变成碱性身体是吃强碱性的食物还是弱碱性的食物转化得快? 哪些食物是碱性或者弱碱性的? 请问哪些食物是碱性的?酸性和碱性的食物对人体分别有什么作用? 哪些食物有益于大脑,身体的健康多吃哪些食物会使身体呈弱碱性? 酸醋是碱性食物吗?听人说人体内保持略偏碱性身体就健康.醋能软化血管,特别对于中老年人有好处.请问醋是是碱性食物吗?每天吃碱性的食物有哪些?每天吃碱性的食物可以吗?人体的主要成分是适应酸还是碱性? 人体ph值保持弱碱性的重要性,如何保持哪些食物属于碱性食物可以提高身体碱性环境的食物包括哪些? 碱性食物酸性食物对身体的影响有哪些?（4