先跑400米后十分钟再跑1000米不会有事吧,那么跑得会顺利吗?不会比平常差劲?下下个礼拜就校运会了,我要开始训练!

先跑400米后十分钟再跑1000米不会有事吧,那么跑得会顺利吗?不会比平常差劲?下下个礼拜就校运会了,我要开始训练! 还有一个礼拜校运会 我报了100米800米和接力赛 怎么样跑得快?我是男的- - 我校运会跑400米,跑道是400米的,还有半个月的时间就校运会了,请给出我的训练计划!谢谢! 明天校运会就开始了、 天气多云、5°—12° 早上要跑400米、4×100米、 校运会开始了100米怎么跑?怎么练腿 校运会上跑400米的时候,开始冲得有点厉害,在赛还剩100米的时候,上身感到发酸,就连胳膊摆动都很难,坚持跑完后就瘫了, 我16岁,英文除了会26个字母外就不会了 9篇 晕那么我就不会提问了 在过一个月就初中校运会了 跑100米有谁能帮我搞训练计划 我一个人又没器材 简单实用就是 再过几个星期就是校运会了.我报的是400米和800米,这是我第一次参加校运会,我不知道要怎么跑 怎么训练才能跑100米跑得快,校运会啊,我不想被别人占了我的位置,我想短时间提高我的速度.（求方法） 应用题讲完就会,可是一遇到绕点弯的题我就不会了,还有像巧算,这些都是应用平常学的知识点,可是我总是不会,该怎么办?