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怎么样避免溜冰摔倒的时候不用手撑地
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/07/14 04:20:23
怎么样避免溜冰摔倒的时候不用手撑地
体育运动专业的人都应该知道
重重摔倒的时候如果用手掌扶住地面
很有可能导致肘关节“鹰嘴”脱位
所以正确的处理方法应该是
有条件的话 就利用在接触地面的同时
身体的翻滚来缓冲摔倒的力量
如果条件不允许 那就尽量将身体舒展开来
接触地面的身体面积越大
你收到的伤害就越小!
怎么样避免溜冰摔倒的时候不用手撑地
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