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写作业集中不了注意力怎么办?

来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/05 17:28:40
写作业集中不了注意力怎么办?
我现在写作业老是不能集中好注意力,没写多久就开始走神了,想些有的没的琐事...回过神来的时候发现浪费了好多时间.这个问题真的困扰了我好久,希望各位有经验的高手给我些宝贵的意见,小生在此谢谢了
1 嚼口香糖有利于集中精力 但不要超过十五分钟
2 把作业分成几部分 每一部分完成时间在十五分钟到半个小时左右
3 学习时可以试着用手机里的定时器定时 规定在一个比较紧张的时间里完成某项作业 有利于集中精神
以上的方法只是一些小技巧 重要的是在学习时融入自己的思考 如果写作业的时候能够用比较活跃的思维去探究里面的问题和思路 自然不会走神
祝金榜题名!