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请问喝茶会影响对钙的吸收吗?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/10/04 06:04:17
请问喝茶会影响对钙的吸收吗?
还有什么会影响对钙的吸收?
会的.
喝浓茶会导致骨质疏松.据流行病学家对4659名内蒙古牧民的调查,因长期喝浓茶,使骨质疏松程度比不饮浓茶的汉民高17个百分点.究其原因主要是茶叶内含有较多的咖啡因,而咖啡因能促使尿钙排泄,导致负钙平衡,造成骨钙流失.对易发骨质疏松的绝经期妇女和老年人,浓茶是丢钙的因素之一,饮茶以清淡为好.
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