如何正确饮水

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/11/09 03:18:32

如何正确饮水

话说~不是有什么一天七杯水的说法吗.据说很有道理,我也试过,但是早就不这样了,你要是相信,也可以试试,反正我没喝出什么事……
但是,后来涉足了医学,反正到现在为止,觉得身体健康的话,按自己的需要量喝水就好,不要喝水太少,及时补充身体的代谢排出,尤其是夏天,可以在水中加少许食用盐,对身体利大于害.但是什么都是个量的问题,喝太多也受不了不是?

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