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什么运动最能够消耗热量?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/07/16 17:37:31
什么运动最能够消耗热量?
想买健身车骑,能消耗多少热量?
游泳没条件那.爬楼梯的话我家底楼
跳绳的话我有小腿肌啊,跑步啊跳绳啊都越弄越粗.
所谓的跑步和跳绳把腿弄粗我不可么认为诶.都是有氧运动
早上能出门练长跑的话效果会很好,注意长跑练肺活量以及美腿,跳绳用小腿发力会锻炼小腿肌,如果你的小腿肌长的靠近中间或者下面,你反而应该练习小腿发力的跳绳,提肌肉的,美小腿的效果很好,我的切身经验
什么运动最能够消耗热量?
什么最消耗热量
什么运动消耗热量最多?
做什么运动消耗热量最多?
是不是只要运动就可以消耗热量?
运动消耗一卡相当于消耗多少焦耳热量
吃完饭后做什么运动能把刚吃进的热量消耗掉
锻炼后补充多少热量?是运动消耗多少热量,就补充多少热量吗?
饭后多久可以运动消耗刚吃进的热量能量
运动中感觉热就是消耗热量了吗
一次运动要消耗多少热量才可以减肥|?
怎样做可以消耗热量?除了运动之外