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富含纤维素的水果和蔬菜有哪些?尽量详细点,
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/10/04 15:19:44
富含纤维素的水果和蔬菜有哪些?尽量详细点,
笋干的纤维素含量达到30-40%,辣椒超过40%.其余含纤维素较多的有:蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜
水果:含量最多的是红果干,纤维素含量接近50%,其次有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果
富含纤维素的水果和蔬菜有哪些?尽量详细点,
含纤维素的水果和蔬菜有哪些?
粗粮和含纤维素高的蔬菜和水果 具体有哪些?
英语翻译:尽量少吃富含脂肪和糖分的食物,多食蔬菜和水果.
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