我现在刚上初三15岁 100米11.90 200米24.94 400米 57秒 800米 2分19 都是在200米场上跑

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/08/26 04:14:18

我现在刚上初三15岁 100米11.90 200米24.94 400米 57秒 800米 2分19 都是在200米场上跑的我还可以提高吗

大哥哥你好,我是初一、13岁的学生
我刚刚遇到为叔叔他这样跟我讲的：
1.手势要注意,摆动的时候胳膊角度不变,肩不动.手臂用力后冲前仰,靠墙练习.
每天多练几组.（注意：靠近着点墙距离1、2厘米,碰到该死.叔叔这么跟我讲的）
2.身体前倾斜着点跑,但是不要驼背,否则把屁股放下,那就没速度了.
3.起跑第一步跨大速度快,然后紧接第二步,不要过早得抬起身体.
另外给大哥哥一个100冲刺的现场视频,可以反复看.
另外,我是学弟哦,学长,请和我一起努力!没有提不高的成绩,只有不坚持的毅力!

我现在刚上初三15岁 100米11.90 200米24.94 400米 57秒 800米 2分19 都是在200米场上跑我现在初三,800米2分20秒,100米12秒6算快么? 今年初三,我200米29秒2,50米7秒3,还有得提高吗怎么提高,400米1分整小明和小刚两人在学校运动场上练习跑步,运动场示意如图所示,它的周长是400米,已知小明每分钟跑200米,小刚我现在虚岁15个子1米175 100米短跑一般都是14秒过最快跑过13.77秒请问我怎样才能在短时间内提高速度! 初三男生不是体育生100米13秒9,200米28秒7,400米1分5,800米2分29,1000米3分14,1500米5 我现在15岁了,想考体尖,我身高175,百米12.5,400米57,立定跳240,800米2分18秒,体重53千克, 数学题一条,解方程.小刚在400米测试,先6米/秒跑了部分路,后以8米/秒冲刺到达终点,成绩1分零5秒,小刚在冲刺之前跑我400米59秒 800米2分20秒请问我100米.200米正常应该跑多少? 1000米跑怎么训练可到3分30秒?我现在4分 200米25秒7算快么初三初二（男生14岁） 400米1分14秒 800米2分58秒 1000米3分49秒 1500米6分20秒我哪一项较好怎