我现在200米33.6秒,寒假怎样练进30秒?
我现在200米33.6秒,寒假怎样练进30秒?
我14岁,我现在100米13秒到14秒,你说坚持练,能练到11秒 12秒吗
想在寒假里提高200米,初三了,200米30秒,想提高到27秒.每天都有时间,怎么练?
跑200米怎么练.我跑200米要33秒24,我想进入30秒内有什么办法提高吗?
100米赛跑怎样跑到12秒 13秒以内 求求求啊 再有6天就要比赛了.求提升方法 我现在才15秒
我练体育成绩为100米12.20,200米25秒多,400米在200米土跑道跑过58秒,600米90秒,我练400米可以
怎样提高100米成绩我现在差不多12.2秒左右,怎么才能提高到11.5秒左右呢?本人现在14岁
我跑步100米12.5秒 50米6.45秒 200米26.5秒
我现在初三,800米2分20秒,100米12秒6算快么?
我现在跑50米7秒4,跑200米29秒,怎样才能跑50米6秒,跑200米25秒呢?求大家帮帮忙.谢谢!
我现在是初三,男生,100米短跑12"26,平时大概12"52左右,但是200米却只有27秒左右,怎样提高200米成绩?
准备练到100米12秒5,400米56秒,1500米4分45,3000米10分45.应该怎样练习?