100米跑步比赛前应做什么样准备

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/11/06 07:25:03

100米跑步比赛前应做什么样准备

如果还有一段时间的话练练速度.如果快比赛了前一天就不要练习了然后临上场十五分钟左右充分做好热身活动√然后什么也不要想向前跑就是了( ω )

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