如何提高自我控制力?

来源：学生作业帮编辑：作业帮分类：综合作业时间：2024/07/09 07:57:58

如何提高自我控制力?

呃,这个自我控制力指的哪方面
要是脾气易冲动这方面的话个人觉得,在心理上常常保持一种清高的状态,但不是冷漠,一般小事就淡然处之,找到一种事不关己的感觉.
要是在拒绝诱惑这方面的话,在做自己计划要做的事的时候,用一种平静的心态去进行,不要过多的去向自己何时完成,尽量投入进去就ok了

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