那位朋友请点明下,地中海食物和有氧运动是什么意思?
来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/10/04 22:26:18
那位朋友请点明下,地中海食物和有氧运动是什么意思?
地中海饮食(Mediterranean
diet),是泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格.研究发现地中海
饮食可以减少患心脏病的风险,还可以保护大脑免受血管损伤,降低发生中风和记忆力减退的风险.现也用“地中海式饮食”代指有利于健康的,简单、清淡以及富
含营养的饮食.
有氧运动,通俗来说就是你能在运动时开口聊天的运动,通过自主的呼吸帮助提高新陈代谢量.增强身体机能,强化心肺功能.
diet),是泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格.研究发现地中海
饮食可以减少患心脏病的风险,还可以保护大脑免受血管损伤,降低发生中风和记忆力减退的风险.现也用“地中海式饮食”代指有利于健康的,简单、清淡以及富
含营养的饮食.
有氧运动,通俗来说就是你能在运动时开口聊天的运动,通过自主的呼吸帮助提高新陈代谢量.增强身体机能,强化心肺功能.
那位朋友请点明下,地中海食物和有氧运动是什么意思?
英语翻译那位朋友帮忙翻译下
“all about mv life”那位朋友帮忙用中文翻译下是什么意思?
那位朋友能给我解释下消防泵XBD-10/20-150D是什么意思?
S在电子元件是什么意思,它表示的又什么?那位朋友知道的说下,
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请那位高手给我解释下尿酮体15[++++]是什么意思啊
请那位高手,解释一下”德润”是什么意思
英语翻译HFREKIAQ有那位朋友知道这个词译成中文是什么意思请急速告知谢谢您了
那位朋友帮翻译下(哭)成英文?
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那位朋友会做这两道题,