食物中的热量会全部被人体吸收吗?
来源:学生作业帮 编辑:作业帮 分类:综合作业 时间:2024/10/04 11:35:58
食物中的热量会全部被人体吸收吗?
我看减肥的人成天计算卡路里 是说人体每天摄入的热量除了基础代谢和活动消耗之类的以外 剩余的100%全部会被人体吸收吗?
如果不是 那每天计算着热量吃东西 准确性就不怎么高了吧?也就是说没必要成天计算着热量吃 只要合理饮食 不要暴饮暴食 少吃油炸之类的不健康食品 适当运动 就不用太担心会发胖
我看减肥的人成天计算卡路里 是说人体每天摄入的热量除了基础代谢和活动消耗之类的以外 剩余的100%全部会被人体吸收吗?
如果不是 那每天计算着热量吃东西 准确性就不怎么高了吧?也就是说没必要成天计算着热量吃 只要合理饮食 不要暴饮暴食 少吃油炸之类的不健康食品 适当运动 就不用太担心会发胖
不会,人体基础代谢需要消耗一部分,食物消化中有一个食物特殊动力作用也消耗能量,此外还有食物的吸收率,所以不会100%按照计算的热量,不过相差不大.饮食平衡是在一个阶段来说的,你的理解是对的,你可以经常监测体重就可以知道自己的饮食科学不,不过正常人每个阶段的活动量不同所以所需能量也略有不同.
食物中的热量会全部被人体吸收吗?
人体消化食物时食物的细胞怎么分解的,食物细胞内的DNA会断裂吗,那个双螺旋的链条会被人体全部吸收吗
人体会吸收大便热量水分会被吸收,我知道.热量会被吸收吗,每次上完肚子就饿了
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1.食物中的营养物质能被人体直接吸收的有什么?(3个)
食物中的营养物质能被人体直接吸收的有什么?
判断:1、食物中的营养成分大多可以直接被人体吸收.( )
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