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早晨几点出门晨练最好?
来源:学生作业帮 编辑:
作业帮
分类:
综合作业
时间:2024/07/14 22:57:07
早晨几点出门晨练最好?
我根据实际经验建议你夏天六点半,冬天7点,春秋根据情况而定.其实清晨的空气并不好,前一天晚上的尘埃还在空气之中,不宜太早锻炼,最好是等街上已经有很多人晨练了才去,不要天还未亮,自己还是唯一的一个人的时候在街上跑步.时间自己根据当地情况把握,我给的只是一个大概时间,太晚了街上汽车行人多,太早了又自己一个人呼吸了太多不干净的空气 希望楼主采纳
早晨几点出门晨练最好?
老人们早晨晨练几点最好呢?
现在气候早晨几点晨练为宜
早上几点晨练最好?晨练骑自行车好么?
晨练最好在早上几点?
晨练最好在几点和几点之间?
早晨几点锻炼空气最好?
早晨几点晨练好啊?我六点40吃饭,7点钟出去坐车上班,应该不会影响晨练时间吧.
几点晨练比较好
冬天几点晨练好
早上几点晨练好?
冬季几点晨练更合适?